Como Jejuar

1 - Defina o objetivo: peça ao Espírito Santo que mostre claramente a direção e os objetivos para o seu jejum e oração.

2 - Faça o seu compromisso: qual a duração do jejum? De meio dia, dia inteiro ou mais? Que tipo de jejum você vai adotar? Tomando apenas água, água e sucos, comendo apenas frutas… Quanto tempo você dedicará à oração e à leitura da Bíblia? De que atividades físicas ou sociais você irá abster-se? Idas a shoppings, TV, Internet…

3 - Prepare-se espiritualmente: peça a Jesus perdão por todos os seus pecados e clame pelo batismo do Espírito Santo.

4 - Avalie sua condição física: se tiver algum problema de saúde, consulte um médico para saber qual o tipo de jejum ideal para você.

5 - Termine o jejum gradualmente: não coma comidas sólidas imediatamente após o jejum. Se você terminar o jejum aos poucos será melhor para a sua saúde.

6 - Programe o próximo jejum: assim como precisamos de um novo enchimento do Santo Espírito diariamente, também precisamos de novos períodos de jejuns perante Deus.

Dicas Importantes 

1) não ouça rádio e músicas seculares. Procure ouvir louvores de adoração e exaltação ao Senhor;

2) não assista TV (exceto conteúdos espirituais), não leia revistas e evite sites seculares. Estude a Bíblia, minuciosamente, faça devocionais.

3) não coma demais aquilo que não estiver sendo restrito no momento. Seja educado (a), aproveite este tempo para a reeducação.

4) Desacelere seus planos, vá devagar, lembrando que o maior objetivo do jejum é a intimidade com Deus.

Jejuns feito na Bíblia

O objetivo é que “a Glória do Senhor esteja sobre nós - Isaías: 58-8







1 - O Jejum de Ester – 3 Dias  - Ester 4.16; 5.2

No Livro de Ester, capítulo 4 versículo 16 vemos o jejum de Ester. Ela pediu ao seu povo: para “jejuar por ela; não comam nem bebam por 3 dias, nem de dia nem de noite. Eu e minhas empregadas também jejuaremos”. Ela necessitava do favor do Rei quando comparecesse perante ele. O propósito desses três dias de jejum era buscar o favor de Deus em tempo de crise. Uma boa razão para jejuar é quando o tempo de crise atinge nossas vidas.

2 - O Jejum de Daniel – 21 Dias
O segundo tipo de jejum se encontra em Daniel 10:2,3: “Nesses dias, eu Daniel, estive lamentando por três semanas inteiras/ Não comi comida deliciosa, nem carne ou vinho entraram na minha boca, nem ungi a mim mesmo com óleo até que as três semanas se passaram”. Esse foi um jejum de vinte e um dias, três tempos de sete dias, sete é o número na bíblia que representa algo completo. O Jejum de Daniel é um Jejum em que ele comeu somente vegetais, frutas e agua, não comeu nenhum tipo de pão, macarrão ou carne. O Jejum da Daniel foi para receber de Deus a visão para a vida dele, e o entendimento dessa visão. Através de um jejum de 21 dias, Deus também pode dar a você uma visão de seus planos para tua vida e o entendimento desses planos.

3 - O Jejum para autoexame – 1 Dia
Em Levítico 23:27 lemos sobre o jejum de um dia: “Também no décimo dia deste mês será o dia da expiação. Será uma santa convocação para vocês, vocês deverão afligir suas almas, e oferecer uma oferta queimada ao Senhor”.

Deus está dizendo: quero que vocês separem um dia para jejuarem e me buscarem com o propósito de examinarem a vida espiritual de vocês mesmos e se consagrarem a mim. Jeremias 36:6 também explica isso. Nesse Jejum, você faz perguntas como essas: Deus, como eu estou indo? Senhor, eu te amo do mesmo tanto que te amava quando te encontrei? Senhor, tenho me aproximado de ti neste ano ou tenho perdido minha paixão por ti? O Senhor ainda deseja minha adoração? Estou te adorando na intensidade que o Senhor deseja? Como estou vivendo perante meus filhos, minha família e meus conhecidos? Como tem sido minhas palavras? Como tem sido minhas atitudes?

4 - O Jejum antes da Batalha
Outro tipo de jejum está no livro de Juízes capítulo 20. Deus disse ao seu povo para lutarem contra a tribo de Benjamim porque ela havia se pervertido diante Dele. Eles perguntarem se deveriam ir para a batalha e Deus lhes disse que sim. Entretanto foram derrotados por duas vezes. Entretanto a Bíblia diz no versículo 26 que eles choraram e jejuaram perante Deus e ofereceram ofertas pacíficas perante o Senhor, depois disso derrotaram o inimigo. Esse é o tipo de jejum que traz vitória contra os inimigos.

5 - Jejum para Retirar de sobre nós o Castigo de Deus
Esse tipo e jejum está em 1Reis 21:27 a 29. É a história do rei Acabe que foi um dos piores reis de Israel. Ele se deixava ser manipulado pela sua mulher Jezabel para fazer grandes abominações seguindo os ídolos pagãos. Quando Deus pronunciou o castigo sobre ele através do profeta Elias, ele se humilhou e jejuou perante Deus. Então Deus pronunciou que o castigo não viria sobre sua família e sobre eles em seus dias, somente Deus executaria o castigo depois de sua morte. Esse jejum e oração tem o poder de levantar de sobre nós o castigo de Deus quando fazemos algo muito mal perante ele.

6 - Jejum para Cura
Isaias 58:6 a 14 estabelece que o jejum e a oração seguidos por um estilo de vida nos padrões de Deus têm o poder de liberaram a cura divina sobre nós. O Texto diz que Deus fará “brotar a nossa cura sem detença” a justiça irá diante de nós, e a glória do Senhor será nossa retaguarda. Nossa alma será farta e até nossos ossos serão fortificados. Esse é um jejum que cura de maneira integral, atinge com bênçãos todas as áreas de nossa vida e ainda se estende até nossos filhos, v.12.

7. Jejum contra o mal – 40 Dias
Lucas 4: 1 a 13 nos mostra Jesus jejuando quarenta dias e quarenta noites sem nenhum tipo de comida ou bebida, em um lugar deserto. Esse jejum é para ser feito quando temos que enfrentar a Satanás e lutar por domínio sobre coisas que foram dadas a nós por Deus, mas que satanás roubou. Jesus recuperou o domínio que satanás tinha sobre nós e sobre toda a criação. Esse domínio Adão e Eva tinham dado a ele no jardim do Éden quando resolveram obedecer satanás e desobedecer a Deus, veja versículo 6. Assim também nós podemos jejuar e recuperar o domínio das mãos do diabo sobre aquilo que Deus está nos dando. 

8 - O jejum do discípulo - Mateus: 17-21

O objetivo é “soltar as ligaduras da impiedade” - Isaías 58:6.

Buscar libertação da escravidão do pecado e do diabo para si mesmo ou para outros. Existem certas castas de demônios que só saem pela oração acompanhada de jejum. Os discípulos não jejuavam, por isso não puderam libertar o garoto.
Atitudes: Renuncie a todo controle falso do inimigo; reconheça o autoengano; perdoe para vencer a amargura; submeta-se à autoridade de Deus e da Igreja; assuma responsabilidades pessoais e livre-se das influências pecaminosas.

9 - O jejum de Esdras - Esdras 8:23

O objetivo é “desfazer as ataduras da servidão” (Is 58.6). Resolver problemas, invocar a ajuda do Espírito Santo, aliviar pesos e superar barreiras que nos impedem de caminhar com alegria diante do Senhor. Deus já havia liberado a benção de voltar para a terra de Israel, mas haviam inimigos no caminho que tentavam bloquear a bênção. No mesmo princípio, já temos a bênção do Senhor, mas às vezes precisamos romper com pesos e resolver problemas.
Atitudes: Escolha os que se comprometerão a jejuar com você; compartilhe o problema para ser ajudado; jejue com seriedade a espera de orientação antes de tentar uma solução própria .

10 - O jejum de Samuel - 1Samuel 7:6

O objetivo é “por em liberdade os oprimidos” (Is. 58.6). Para ganhar almas, se identificar com pessoas escravizadas, orar e ser usado por Deus para tirar pessoas do reino das trevas e trazê-las para o reino de Deus. É o jejum do avivamento. Samuel jejuou para que Israel fosse liberto do pecado.
Atitudes: Convoque a célula para reunir-se e jejuar (v.5,6); demonstre arrependimento genuíno (v.3,6); afaste-se do pecado secreto; faça a confissão do pecado pelo grupo (Dn 9); espere a liberação de uma Palavra de Deus (1Sm 3.1); faça do seu jejum um símbolo de sua atitude.

11 - O jejum de Elias  - 1Reis 19: 4-8

O objetivo é “despedaçar todo jugo” (Is 58.6). Superar problemas emocionais ou mentais que controlam nossas vidas e devolver o controle ao Espírito do Senhor. Embora não se diga que foi um jejum, Elias deliberadamente ficou sem se alimentar enquanto fugia de Jezabel. Depois desse jejum, ele foi ministrado no monte do Senhor.
Atitudes: Prepare-se fisicamente e emocionalmente (v.5-8); reconheça seus limites; vá para um lugar onde você possa encontrar- se com Deus; jejue para ouvir a palavra do Senhor (v.9); deixe que a Palavra de Deus revele sua franqueza; confesse sua fraqueza diante de Deus (v.10); não espere sempre manifestações extraordinárias de Deus (v.11-13) e veja Sua palavra de maneira positiva (v.15,16).

12 -  O Jejum da viúva - 1Reis 17:13-16

O objetivo é “repartir o pão faminto e abrigar o pobre desamparado” (Is 58.7). Suprir as necessidades básicas das pessoas que estão ao nosso derredor. Deus enviou o profeta Elias a uma viúva pobre que estava prestes a morrer de fome. Mas Elias em vez de dar-lhe comida, pediu o que ela tinha para ele mesmo. Quando a viúva resolveu dar ao profeta a última comida que lhe restava, ficando ela mesma de jejum, o Senhor fez o milagre da multiplicação.
Atitudes: Volte-se para o seu próximo; reconheça as próprias bênçãos; separe uma parte do seu próprio suprimento para suprir outros; jejue e ore para receber orientação de Deus; ore por aqueles a quem você ajuda; identifique-se com o sofrimento dos outros.

13 -  Jejum de Paulo - Atos 9:9

O objetivo é “romper a luz como a alvorada” (Is 58.8). Quando temos de tomar decisões cruciais, precisamos permitir que a luz de Deus venha trazer discernimento e uma perspectiva esclarecedora. Depois de encontrar com o Senhor no caminho de Damasco e ficar cego, Paulo começou a jejuar e, no final deste jejum, Ananias foi enviado a ele para que voltasse a ver e fosse batizado.
Atitudes: Separe tempo para ouvir o Senhor; faça uma auto avaliação honesta; deixe de lado o seu esforço e renda- se a Deus; procure um lugar apropriado para orar; aplique-se à oração e obedeça ao que você ouviu de Deus.

14 -  O jejum de João Batista -  Lucas 1:15

O objetivo é “a tua justiça irá adiante de ti” (Is 58.8). Que o nosso testemunho e influência do sal do Senhor em nossas vidas sejam realçados diante das pessoas. João Batista tinha o jejum como estilo de vida, pois era nazireu, não bebia nada que viesse da uva. Isso o caracterizava como alguém separado pelo senhor para uma missão especial.
Atitudes: Faça do seu jejum uma proclamação de sua separação para Deus; decida ser alguém que possui uma vida devotada a Deus; trabalhe com a possibilidade de fazer do jejum um estilo de vida; registre por escrito o testemunho que você deseja obter e submeta seu estilo de vida a Jesus.

Tipos de Jejum

O Verdadeiro Jejum vem de dentro para fora.

Por isso jejuamos e suplicamos essa bênção ao nosso Deus, e ele nos atendeu. Esdras 8:23

1 - Total ou integral: é aquele que abstemos da alimentação e também de líquidos durante o período do jejum, como fez Moisés, quando no monte recebeu de Deus, os dez mandamentos, que assim diz o texto: E esteve ali com o Senhor quarenta dias e quarenta noites; não comeu pão, nem bebeu água, e escreveu nas taboas as palavras da aliança, os dez mandamentos. Êxodo 34,28. Porém queremos dizer, que ao homem natural é impossível jejuar num período de quarenta dias e quarenta noites, sem comer e sem beber, no caso de Moisés ele estava conectado á Deus, não estando em si mesmo como humano, e sim espiritualmente.

2 - Jejum parcial I: é aquele que abstemos parcialmente como: deixar de alimentar-se, porém tomando líquidos, ou vice versa, como imaginamos que foi o jejum de Jesus quando foi conduzido ao deserto. E, tendo jejuado quarenta dias e quarenta noites, depois teve fome. Mateus 4.2, o evangelista Mateus registra que o Senhor após jejuar quarenta dias e quarenta noites teve fome, se Ele estivesse ficado sem comer e sem beber evidentemente o evangelista citaria que também teve sede, então concluímos que o seu jejum foi parcial, tomando líquidos.

3 - Jejum parcial II: Podemos jejuar tendo abstinência somente de um quesito que gostamos, como por exemplo; se eu gosto muito de tomar café, poderei jejuar abstendo-me somente do café por tantos dias, se gosto de refrigerantes, mesma coisa, e assim de outro qualquer alimento, ou bebida, vejamos por exemplo, o jejum de Daniel, no seu primeiro jejum, comeu somente legumes e bebeu água durante 10 dias, conforme Daniel 1.12, já no seu segundo jejum, registrado também no seu livro, Daniel durante três semanas se absteve de alimentos desejáveis, como carne e vinho, como expressa o texto: naqueles dias, eu Daniel, estive triste por três semanas. Alimento desejável não comi, nem carne nem vinho entraram na minha boca, nem me ungi com ungüento, até que se cumpriram as três semanas. Daniel 10. 2-3.

4 - Jejum solitário.

É aquele que eu mesmo sozinho tomo a decisão de jejuar, e não convido ninguém mais, e realizo o meu jejum.

5 - Jejum coletivo.  

É, quando combinamos com mais alguém, para juntos jejuarmos durante um determinado tempo, quer seja com a família, ou um grupo de irmãos.

6 - Jejum proclamado ou apregoado.

Quando o obreiro, ou pastor da igreja proclama um jejum, aberto para toda a congregação, por um determinado motivo, e também um determinado tempo, conforme I Reis 21.12, II Crônicas 20.3, Jonas 3,5.

7 - Jejum solidário.

É aquele que nos solidarizamos com nossos irmãos, por exemplo; alguém está enfrentando algum tipo de problemas, ele convida-nos, ou convidamos o mesmo para fazermos uma campanha de jejum, e oração, durante o período de tantos dias, para que Deus na sua infinita misericórdia venha agraciar com sua benção, resolvendo o problema, como membros do corpo de Cristo que somos, devemos sentir as aflições dos outros, sofrendo juntos. Como nos ordena a palavra de Deus; alegrai-vos com os que se alegram; e chorai com os que choram. Romanos 12.15.

O que é Jejuar e Para que

E, quando jejuardes, não vos mostreis contristados como os hipócritas; porque desfiguram os seus rostos, para que aos homens pareça que jejuam. Em verdade vos digo que já receberam o seu galardão. Tu, porém quando jejuares, unge a tua cabeça, e lava o teu rosto, para não pareceres aos homens que jejuas, mas a teu pai, que está em secreto, e teu Pai, que vê em secreto, te recompensará publicamente. Mateus 6.16-18.

O jejum é uma das principais ferramentas para a comunhão com Deus. Mas o que significa jejum espiritual? Simplificando, é a abstenção de alimento para finalidades espirituais. O objetivo é conduzir uma pessoa à plena lucidez espiritual e facilitar a profunda comunhão com Deus, pois o organismo não utilizará energia para a digestão, de modo que o cérebro terá mais energia para refletir nas coisas espirituais. 
Como prática religiosa, é voluntário, exige pureza de vida e exclui a exibição.
Para que é indicado o Jejum

1 - Quem sente medo - Existem muitas coisas na vida que nos provocam medo: desemprego, doenças, fome, pessoas más… O jejum proporciona especial oportunidade para íntima comunhão com Deus. A amizade com o Senhor Jesus traz paz e segurança ao coração. (2 Crônicas 20:3, 4).

2 - Para quem está arrependido - O arrependimento é obra milagrosa do Espírito Santo. Se o coração se encontra aflito e há dúvida sobre o perdão divino, faça um jejum. Você terá, na ocasião, espaço ideal para reflexão e leitura da Bíblia. Sendo assim, Deus o fará sentir Seu perdão e promoverá alívio à alma. (1 Samuel 7:6, Jonas 3:5).

3 - Para quem busca a conversão - Converter-se significa mudar de direção. Deus deseja nos manter sempre em Seu caminho. Ao povo de Israel, o Senhor solicitou jejuns para levá-lo ao quebrantamento do coração e conduzi-lo à conversão. Faça jejum periodicamente e busque maior comunhão com Deus. (Joel 2:12).

4 - Para quem necessita de uma resposta de Deus - A ação de jejuar o colocará numa condição de entrega a Deus, e o tornará sensível para discernir Suas respostas. (Ester 4:16).

5 - Para quem deseja humilhar o coração. O jejum é um excelente antídoto para o orgulho que deseja instalar-se no íntimo. Por meio dele percebemos que somos completamente dependentes de Deus. (Esdras 8:21, Salmo 35:13).

6 - Para quem enfrenta forte provação - Jesus sentia-se fortalecido pelo jejum. Ao enfrentar as terríveis tentações de Satanás, encontrava-se plenamente lúcido. O exemplo de Jesus deve ser seguido. Ao enfrentar tentações ou provações, faça do jejum uma das principais armas espirituais. (Mateus 4:1, 2).

7 - Para quem precisa do poder - O jejum precisa resultar em “poder” para quebrar todas as cadeias do mal e libertar os aflitos de alma.

8 - Para quem decidiu entregar-se a Deus - O jejum é fundamental para uma vida santa e piedosa diante do Senhor. Todo clamor é ouvido por Deus. (Joel 1:14).

9 - Para compreender a Palavra de Deus - Quando se tem alguma dúvida bíblica, o jejum oferece maior facilidade para o estudo e a iluminação do Espírito Santo. O entendimento será aberto pelo Espírito, que o guiará por toda a Verdade.